خواص مواد غذایی

  • کنترل استرس با مصرف گردو + خواص روغن گردو

    لذت نمی برید وقتی غذایی می خورید که بدن تان را به خوبی تغذیه می کند و چیزهایی غیر از انرژی و مواد مغذی به بدن تان می رساند؟ خواص…

    ادامه مطلب »
  • خواص خرمالو و نگهداری از خرمالو

    خرمالو سرشار از ویتامین C و بتاکاروتن و تقویت کننده ی سیستم ایمنی بدن است   خرمالو مخصوص روزهای سرد. سرشار از ویتامین C و بتاکاروتن. تقویت کننده ی سیستم…

    ادامه مطلب »
  • آشنایی با خواص و مضرات باقلا

    شکی نیست که باقالا یکی از محبوب ترین حبوبات ایران به شمار می آید. طعم، بو و مزه آن به خصوص اگر با گلپر و سرکه آبپز شود، خاطرات دربند…

    ادامه مطلب »
  • خواص و مضرات آب پرتقال

    آب پرتقال یکی از نوشیدنی های محبوب در سراسر جهان و از ارکان ثابت در وعده غذایی صبحانه بسیاری از مردم محسوب می شود. آگهی های تبلیغاتی و شعارهای بازاریابی…

    ادامه مطلب »
  • همه چیز درباره ماهی

    ماهی سرشار از مواد مغذی مهمی همچون پروتئین و ویتامین D است   ماهی جزء سالم ترین خوراکی های روی سیاره‌ی زمین است. این ماده‌ی خوراکی سرشار از مواد مغذی…

    ادامه مطلب »
  • خواص کدو حلوایی

    کدو حلوایی یرقان (زردی) را برطرف می کند   کدو حلوایی، میوه یک گیاه علفی است که دارای ساقه های بلند و خزنده و برگ های پهن است. گل های…

    ادامه مطلب »
  • خواص پنیر بز

    شیر بز حاوی پروتئین، کلسیم و سایر مواد مغذی ضروری برای بدن هستند   افرادی که در مکان هایی مانند فرانسه زندگی می کنند، هزاران سال است که از پنیر…

    ادامه مطلب »
  • مقایسه شیر بز با شیر گاو

    احتمالا برای شما هم این سوال پیش آمده که شیر بز با شیر گاو چه تفاوت هایی می تواند داشته باشد؟ کدام یک از آن ها مفیدتر هستند و به…

    ادامه مطلب »
  • خواص و مضرات دانه کاج

    خوردن دانه کاج اشتها را کم می کند   میوه درخت کاج قهوه ای رنگ، خشک و شبیه به مخروط می باشد. سطح میوه پولک پولک است و وقتی می…

    ادامه مطلب »
  • آشنایی با خواص آب پنیر

    از خواص آب پنیر سم زدایی از کل بدن است   آب پنیر را اغلب ما در خانه هایمان دیده ایم که پس از تمام شدن پنیر اغلب آب آن…

    ادامه مطلب »
  • خواص شکلات تلخ

    شکلات تلخ سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی است   بهتر است شکلات تلخ را صبح ها میل کنید. این شکلات سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی است.…

    ادامه مطلب »
  • سالم ترین نوع گوشت کدام است؟

    گوشت منبعی غنی از پروتئین، ویتامین های گروه B، آهن، زینک و مس است   گوشت های قرمز فراوری شده تاثیر زیادی در مبتلا شدن به بیماری سرطان می گذارد…

    ادامه مطلب »
دکمه بازگشت به بالا
بستن